Il est possible de nous rejoindre même si vous pensez manquer de cardio, de force, êtes blessé, souffrez d’une maladie ou si vous n’avez jamais pratiqué de sport.
Non, la méthode Panda Athlétique Ancenis est conçu pour aider les gens à améliorer leur condition physique, quel que soit leur niveau de départ. Les coachs sont là pour vous guider et ajuster les séances en fonction de vos besoins.
Absolument, notre méthode est accessible à tous, des adolescents aux adultes plus âgés. Les coachs sont formés pour adapter les séances en fonction des différentes tranches d’âge.
Non, notre méthode ne vise pas nécessairement à développer une musculature importante. Chez Panda Athlétique Ancenis, notre approche est conçue pour s'adapter à tous les niveaux et objectifs, y compris pour les femmes cherchant à tonifier leur corps sans prendre trop de masse musculaire. Les séances sont ajustables selon vos préférences et objectifs spécifiques, et nos coachs peuvent les personnaliser en conséquence. La méthode Panda Athlétique Ancenis offre une approche idéale pour renforcer et tonifier tout en favorisant la confiance en soi, sans forcément obtenir un physique excessivement musclé.
Une séance chez Panda Athlétique Ancenis comprend un échauffement, une partie technique pour apprendre ou perfectionner des mouvements, puis le WOD (Workout of the Day) principal. Les coachs veillent à la sécurité et à l’efficacité de chaque participant. Voir tous les cours proposés en cliquant ici.
Oui, notre méthode est un excellent moyen de brûler des calories et de favoriser la perte de poids, en combinant des exercices cardiovasculaires et de renforcement musculaire.
Oui, notre Méthode Panda Athlétique Ancenis peut contribuer à la prise de masse musculaire. Les séances de chez Panda Athlétique Ancenis intègrent des exercices de renforcement musculaire et d’haltérophilie qui favorisent le développement de la masse musculaire. En combinant ces exercices avec une nutrition appropriée, il est possible de gagner en masse musculaire de manière efficace.
Panda Athlétique Ancenis, un complexe sportif de 650 m², offre un espace dédié à votre remise en forme et à votre bien-être. On est la pour vous aider à retrouver la forme et la santé.
Chaque cours a une capacité maximale de 12 personnes afin que le coach puisse vous fournir tous les conseils nécessaires pour votre progression et vous assurer une sécurité optimale pendant votre entraînement.
On vient faire une séance d’essai afin de voir si l’activité nous plaît. Cette séance d’essai se déroule avec les autres adhérents qui vont suivre une classe appelée « W.O.D », c’est l’entraînement du jour. Tout le monde va faire le même entraînement durant la séance mais le coach va adapter les exercices aux différents niveaux de chacun.
Par carte bleue, chèque, espèce, virement ou lien de paiement.
Oui, 1 vestiaire homme 🚹 et 1 vestiaire femme 🚺 avec 2 douches par vestiaires.
Oui, les 5 coachs de la salle peuvent vous faire profiter de ce service. Leurs tarifs ne sont pas imposé par la salle (prendre contact avec eux)
Non, pour le moment nous recommandons des professionnels du domaine. Mais nous pouvons donner quelques conseils nutrition.
Oui, nous proposons divers barres et boissons pour un encas.
